Comprendé mejor tu mente, gestioná tus emociones y fortalecé tu mundo interior.
Imaginate que vas en una lancha a 80 km/h por un río calmo. Mirás hacia el frente y el paisaje parece cambiar muy poco. No sentís que te acercás al horizonte ni percibís un avance radical con el paso de los minutos. Pero ¿qué pasa si cambiás la perspectiva? Con solo girar la cabeza hacia … Leer más
Por Visión Expansiva · Desarrollo Personal y Emprendimiento Consciente Hay eventos que te informan. Y hay eventos que te transforman. La mayoría de los que buscamos crecer —personal, espiritual y profesionalmente— ya llevamos años consumiendo contenido: podcasts, cursos online, libros, masterclasses. Sabemos qué hacer. El problema casi nunca es de información. El problema es más … Leer más
Pequeños cambios, constancia y autoconocimiento son las tres claves que separan a quienes sueñan con una vida mejor de quienes realmente la construyen. ~8 min de lectura ¿Cuántas veces te has prometido a ti mismo que todo cambiaría a partir del lunes? Empezarías a hacer ejercicio, a leer más, a descansar mejor. Y sin embargo, … Leer más
¿Cuántas veces comiste sin hambre, casi en piloto automático, y después te sentiste culpable por ello? ¿O buscaste el chocolate cuando estabas estresada, el helado cuando estabas triste, o saltaste comidas enteras cuando la ansiedad te desbordaba? Si algo de esto te suena familiar, no estás sola o solo — y lo más importante: no … Leer más
Lo único permanente Últimamente vengo reflexionando mucho sobre una frase que, particularmente, me trae mucha tranquilidad. “No hay nada permanente excepto el cambio.” — Heráclito, filósofo griego, siglo V a.C. Esta frase me recuerda lo efímero de cada momento y la importancia de disfrutar el presente con la mayor conciencia posible, poniendo todos los sentidos … Leer más
¿Estás pensando en adquirir el Programa de Riqueza Consciente de Cristóbal Amo pero todavía tienes dudas? ¿Es una estafa o realmente funciona? ¿Vale la pena la inversión? Si esas preguntas están dando vueltas en tu cabeza, llegaste al lugar indicado. En esta reseña te cuento todo lo que necesitás saber antes de tomar una decisión, … Leer más
¿Estás buscando un curso de liderazgo que realmente funcione? Si llegaste hasta acá, probablemente ya revisaste unas cuantas opciones y todavía tenés dudas. Es completamente normal. Antes de invertir en cualquier formación online, querés saber si el contenido es sólido, si el instructor es confiable, si el precio justifica lo que recibís y si vas … Leer más
Taquicardia. Presión en el pecho. Mareos que te obligan a agarrarte de lo que tenés cerca. Temblores que aparecen en el peor momento posible. Y después de todo eso, el médico te mira y te dice: “estás bien, es estrés”. Si te identificás con esto, sabés perfectamente cómo se siente esa mezcla de alivio y frustración. … Leer más
Hay algo que nadie te cuenta cuando empezás a sentir esa opresión en el pecho, ese nudo en la garganta, o esa sensación de que algo malo está por pasar sin saber exactamente qué. Nadie te dice que tu cuerpo no está fallando. Que, en realidad, te está mandando un mensaje. Primero, un poco de … Leer más
